망고 바나나 으깸

이렇게 만들어 주세요

1. 01

   [손질] 망고 60g(생재료·포장상태 (손질 기준 별도 확인)): 잘 익은 망고의 껍질·씨·질긴 섬유를 제거한 뒤 잘게 다진다.

2. 02

   [손질] 바나나 60g(생재료·포장상태 (손질 기준 별도 확인)): 잘 익은 바나나의 껍질을 벗기고 으깰 수 있게 자른다.

3. 03

   [가열·처리] 망고는 씻기·손질 후 덩어리 없이 으깨고, 통과일·둥근 알갱이가 남지 않도록 한다.

4. 04

   [가열·처리] 바나나는 씻기·손질 후 덩어리 없이 으깨고, 통과일·둥근 알갱이가 남지 않도록 한다.

5. 05

   [합치기] 망고·바나나의 손질과 익힘을 각각 마친 뒤 물기를 조절한다.

6. 06

   [합치기] 모든 재료를 합쳐 포크로 으깨거나 갈아 부드럽고 균일한 질감으로 만든다.

7. 07

   [합치기] 망고 바나나 으깸에서 아기가 삼키기 어려운 큰 조각이 남지 않게 확인하고 아기의 실제 씹기 수준에 맞춰 제공한다.

8. 08

   [마무리] 충분히 식혀 아기가 바로 앉은 상태에서 보호자가 관찰하며 제공한다. 남은 음식은 안전한 보관·재가열 원칙을 따르고 아기가 먹다 남긴 부분은 다시 저장하지 않는다.